Filet de dorade en papillote, poireaux fondants et riz complet – 502 kcal

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Description :
Découvrez un délicieux filet de dorade en papillote accompagné de poireaux fondants et de riz complet. Une recette originale et équilibrée qui vous fera le plus grand bien !

Ingrédients :
Filet de dorade, poireaux, oignon, huile d’olive, riz complet, vin blanc sec

Menu by Cécilia diététicienne de CAP&DIEM 

 

Description

Préparation :
Enlevez le film de la barquette puis réchauffez 2 min au four micro-ondes. Dégustez !

Allergènes :

poisson